ダイエットは体質改善です

Magentaのこと

こんにちは。
Magentaオーナーの橋本昌美です。
いつも閲覧頂き誠にありがとうございます。

最近、いろんなお客様から
ダイエットがしたいんです!!
ダイエット成功したいんです!!
とよく言われますが

実は、ダイエットも体質改善と、自分のマインドをしっかりしていけば自然と痩せていくんです♡
もちろん、食事面の改善はするのは当然です☆

夜の食後にチョコレート食べているような行為はNGです♡笑

身体の「冷え」「むくみ」がなかったら、セルライトが増えることもほぼないし 身体が元気であれば、生活の活動力も上がりますのでカロリーの消費力もあがる
でも、体に「不調」や、「冷え」がどうしてもひどいととても疲れやすくなって仕事もしんどくなり、プライベートもアクティブに過ごせなくなって上手にストレス解消が自然と出来なくなる・・・
そんな女性が最近とても多いな・・と感じます

せっかくのたった一度の人生だから特に「美」に対して敏感な女性は絶対に綺麗になりたいとこころのどこかに思いはあるはずだし
最近あんまり食べていないのに太りやすくなったな~・・・
とか
冷えを感じる
マイナス思考がちな方は
今一度自分の体を向き合う時間を作ってくださいね

分かっているんだけどなかなかできない
と思っている方は
いつまでたっても変わらない自分です♡

いつまでたってもずーっと今のままが何年続くでしょうか??

★さらにくわしく知りたい方はアメブロ記事を見てみてくださいね。

Satomi Masami

Satomi Masami

スピリチュアル哲学、恋愛心理学、脳科学を取り入れたアリスヴィ-ナスメソッド講座を主催。 一人でも多くの女性が真の女神力を取り戻すサポートをしていく活動をしている。

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スピリチュアル哲学、恋愛心理学、脳科学を取り入れたアリスヴィ-ナスメソッド講座を主催。 一人でも多くの女性が真の女神力を取り戻すサポートをしていく活動をしている。

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